Angst is als een spook dat rondwaart

Blog geschreven door Hester Macrander

Zie de angst in de ogen en verbeter de bedrijfscultuur!

Keer op keer heb ik het zien gebeuren: mensen die opbloeien als de angst voor het oordeel wegvalt. In een emotioneel veilige omgeving zijn mensen niet alleen meer ontspannen, ze zijn ook productiever.

Ik las laatst ergens dat in de meest succesvolle bedrijven relatief veel fouten worden
gemaakt. Blijkbaar is daar geen afrekencultuur, maar een leer-en groeicultuur.

Het is makkelijker gezegd dan gedaan, want de angst voor het oordeel zit diep in ons
verankerd. Angst waart in ons rond als een onzichtbaar spook. En als we die niet
onderkennen kan het groeien tot bizarre proporties.

Angst de baas worden, doen we meestal door zelf negatief te oordelen over anderen;
dikwijls gaat dit vliegensvlug. Dat doen we dus het meest als we onszelf niet emotioneel
veilig voelen! Dan heeft al snel de een een te harde stem, ervaar je een ander als kruiperig, vind je de baas onduidelijk, hebben je collega’s het achter de ellebogen. Die voelen jouw oordelen en vinden jou arrogant. Lekker sfeertje.

Inzetten op een cultuur van openheid, waarin alles er mag zijn, waarin er samen gezocht wordt naar hoe de klus met elkaar het beste geklaard kan worden levert de inspanning driedubbel en dwars op.

Training Angst, Schuld, Schaamte en Vergeving

Vrij worden en jezelf bevrijden van angst, schuld en schaamte

Vergeving gaat over jou en niet over de ander, al lijkt het zo dat je ‘de ander moet vergeven’ en ‘de relatie moet herstellen’. Maar als je erop wacht tot de ander eerst excuses aanbiedt, spijt betuigt of zijn houding verandert, dan kun je meestal lang wachten.

Lees hier meer over deze training.

Scroll naar top