Bewustzijn is waar alles in feite mee begint.
Heb ik in de gaten dat ik oordeel, interpreteer (zelf gedachtes creëer die een ander waarschijnlijk helemaal niet zo bedoelt) of ongevraagd advies geef?
Wat gebeurt er nou als er ruzie, frustratie of onenigheid ontstaat? Waarom raakte ik net zo geprikkeld door de opmerking van mijn collega? Welke behoefte heb ik eigenlijk? Of waarom is mijn kind over de rooie? Heeft ‘ie behoefte aan begrip, autonomie of iets anders?
Sta eens wat vaker stil bij wat er gebeurt in deze bijzondere periode. Maak eens aantekeningen of schrijf een dialoog op. Herken je ‘gewelddadige woorden’ of woorden die de verbinding belemmeren?
We zijn blij met voorbeelden en laten graag zien hoe je in verbinding kunt communiceren. Voorbeelden die we in de volgende nieuwsbrief delen en die ‘vast en zeker’ herkenbaar zullen zijn!
Reacties kun je sturen naar carla@vinetraining.nl
