Online Verdieping 1
'Empathisch luisteren' | 2-daagse

Online training Geweldloze Communicatie voor iedereen die wil leren luisteren om echt te kunnen begrijpen wat de ander precies bedoelt. En empathisch te kunnen reageren bij weerstand.

Hoe kun je duidelijk zijn en toch de verbinding behouden? Hoe kun je écht in contact komen met de ander en horen wat de ander nodig heeft? Hoe kun je in een dialoog balans en rust creëren met aandacht voor behoeften van de ander én van jezelf?

Vaardigheden ‘for life’ die een positief effect zullen hebben op je relaties en op jezelf.

Deze tweedaagse maakt deel uit van de zesdaagse Basistotaal opleiding Verbindende | Geweldloze Communicatie en is het logische vervolg op de Introductietraining ‘Het Model’.

Beoordeling deelnemers: 

4.5/5

In het kort

Duur: twee dagen verdeeld over korte online blokken.
>> Deze training is ook op locatie te volgen. Klik hier!   
Vooropleiding: Introductietraining of gelijkwaardig.
Kosten: € 325,-

 

Vragen?

Over de opleiding

Ontwikkel je empathische vaardigheden en emotionele intelligentie

Je leert in deze tweedaagse training authentiek contact te maken met de ander. Met wat er in de ander omgaat en leeft. Deze vaardigheid is essentieel om verbinding met de ander te maken. Je krijgt grondig inzicht in wat er achter de woorden en achter het gedrag van de ander schuilt. Je leert om achter de woorden en het gedrag van de ander te luisteren en hier woorden aan te geven. Je gaat aan de slag met de essentie van empathisch luisteren en empathisch reageren. Je ervaart hoe belangrijk zelfempathie is in dit proces. Dit geeft inzicht in wat de impact is van zelfempathie op je eigen denken, voelen en bewustzijn. Je ontdekt wat de invloed is op je lichaamstaal en fysieke reacties. Rust vormt de basis voor een verbindende dialoog, die harmonie herstelt en in de praktijk discussie voorkomt.

Wetenschappelijk onderzoek

Het is wetenschappelijk bewezen dat iemand die in staat is zijn of haar actieve gevoelens van dat moment te benoemen, de fysieke reactie tot 50% weet te minimaliseren. Is zij of hij ook in staat de behoeften van het moment te benoemen, komt de overgebleven 50% fysieke reactie ook tot rust. Wanneer we in staat zijn om met meer compassie en begrip met onszelf om te gaan, ontspant ons zenuwstelsel.

De diepgaande kennis van onze trainers over ‘wat mensen daadwerkelijk drijft’ is hierbij van grote toegevoegde waarde.

De training ‘Empathisch luisteren en reageren’ is geschikt voor iedereen die de volgende stap wil zetten in Verbindende | Geweldloze Communicatie. Je ontwikkelt met deze training jouw emotionele intelligentie en empathische luistervaardigheden en word je bewust van het effect van zelfempathie.  

Schrijf je in voor deze tweedaagse verdieping ‘Empathisch luisteren en reageren’.

Dag 1:

  • Het vijf stappen proces van empathisch luisteren en horen wat de ander nodig heeft.
  • Gevoelens en behoeften van de ander herkennen en verwoorden in een dialoog.
  • Hoe kun je er volledig voor de ander zijn en ook voor jezelf zorgen; tools en tips.
  • Het verschil tussen empathisch reageren en empathisch luisteren.

Dag 2:

  • Zelfempathie, in contact zijn met eigen gevoelens en behoeften in lastige gesprekken.
  • Het oefenen van de drie processen: eerlijk uiten, empathisch luisteren en zelfempathie (interne en externe dialoog).
  • Het herstellen van de harmonie in spannende gesprekken waarin emoties een rol spelen.

Na deze tweedaagse kun je luisteren om de ander te begrijpen in plaats van luisteren om te reageren. Belangen worden duidelijk, weerstand neemt af en escalatie wordt voorkomen. Je hebt geleerd hoe je de belangen van de ander en jezelf centraal zet, rust creëert en écht contact maakt met wat er werkelijk aan de hand is. Vaardigheden ‘for life’ die een positief effect zullen hebben op je relaties en op jezelf.

  • Je verliest je niet meer in de verwijten of oordelen die de ander uitspreekt.
  • Je bent in staat om empathisch te luisteren zodanig dat je de ander ook écht kan begrijpen en horen.
  • Je stelt open en empathische vragen om de belangen van anderen te achterhalen en hier verbindend en effectief op te reageren.
  • Je leert écht contact te maken met de ander en de ander centraal te zetten.
  • Je hoort makkelijker wat anderen nodig hebben.
  • Je wordt je bewust van het effect van zelfempathie en ervaart meer innerlijke en fysieke rust.
  • De training draagt bij aan verbinding, begrip en diepgang in gesprekken.
  • Je ontwikkelt je empathisch vermogen en je emotionele intelligentie.

Gezien de ervaring met online trainen, hebben we het programma in korte blokken opgedeeld met pauzes tussendoor. Zo houden we optimaal rekening met de concentratietijd.  

  • De dag voordat de online training plaatsvindt, wordt de link naar de beveiligde Zoom omgeving gemaild.
  • De dag van de training kun je vanaf 8.45 uur inloggen.
  • We starten om 9.00 uur. Het eerste blok duurt van 9-10.30 uur. Het tweede blok van 10.45-12.30 uur. Dan heb je 30 minuten lunchpauze. We gaan verder om 13 uur. Het derde blok is van 13-14.30 uur. Het laatste blok van 14.45-16 uur. 
  • De training bestaat uit twee online dagen, met dezelfde tijdsopbouw. 
  • Vooropleiding: voor deze training heb je de Introductietraining of een gelijkwaardige opleiding afgerond.
  • Studiebelasting: ± 12 trainingsuren.
  • Je ontvangt een officieel CNVC* Certificaat van deelname
    (*Center for Nonviolent Communication).

Deze training wordt gegeven door Martijn Ceelen of Anja Nekeman en Sonja van der Meulen, Karen Ras of Helmie Willems.

Maak hier alvast kennis met Martijn 

Maak hier alvast kennis met Anja

  Maak hier alvast kennis met Sonja 

  Maak hier alvast kennis met Karen

  Maak hier alvast kennis met Helmie

  • 22 en 29 januari 2021

De Basistotaal opleiding is een pakket bestaande uit drie modules van twee dagen:
De Introductietraining ‘Het Model’+ Verdieping 1 ‘Empathisch luisteren en reageren’ + Verdieping 2 ‘Verbinding in de Praktijk’.

Je integreert hiermee krachtig de grondbeginselen van Verbindende | Geweldloze Communicatie voor een aantrekkelijke prijs. Ontvang € 100,- korting wanneer je de drie modules als pakket in één keer afneemt. In plaats van € 975 betaal je € 875.

Je hebt grote flexibiliteit in datum van deelname en doorlooptijd. Elke maand organiseren we tweedaagse modules, je kunt je eigen data kiezen. Ons advies? Houd de tussenliggende perioden beperkt tot maximaal een half jaar.

Schrijf je hier in voor de zesdaagse Basistotaal opleiding!

Brochure ontvangen?

Wij werken onder andere voor

VINE is al ruim 20 jaar een begrip als opleidingsinstituut voor Verbindende | Geweldloze Communicatie. Ons trainersteam bestaat uit bevlogen en ervaren trainers met ieder een eigen specialisme. Alle trainers zijn internationaal CNVC gecertificeerd door het CNVC (Centre for Nonviolent Communication).

VINE staat garant voor kwaliteit, ervaring en diepgang. Door onze persoonlijke benadering voel je je snel vertrouwd en op je gemak.

Onze zeer ruime trainingslocatie midden in de bossen van Doorn is voorzien van alle gemakken. Een heerlijke, gezonde lunch (ook vegetarisch) en uitstekende koffie zijn onderdeel van het arrangement. Twijfel je of deze training geschikt voor je is? Neem dan contact op voor advies.

Contact

Hoe kan ik helpen?
Bel of mail Vicky op:
(030) 215 50 60 
of welkom@vinetraining.nl

VINE Instituut voor Verbindende Communicatie
Tennis- en Businesscenter Heuvelrug
Mariniersweg 3
3941 XK Doorn

Trainingslocaties

Scroll naar top