Module 3: Een nieuwe stem ‘Hoe kan ik het zeggen zonder oordeel en verwijt?’

Verbinding in de praktijk Voor iedereen die meer stevigheid wil in de dagelijkse toepassing van Verbindende | Geweldloze Communicatie.

Module 3: Een nieuwe stem ‘Hoe kan ik het zeggen zonder oordeel en verwijt?’

Over 'Module 3: Een nieuwe stem ‘Hoe kan ik het zeggen zonder oordeel en verwijt?’'

In deze verdiepende training kies je zelf jouw focus en leer je Verbindende Communicatie processen te combineren en te verbinden. We gaan aan de slag met onder andere conflicten oplossen, nee-zeggen, nee-horen, omgaan met emoties als boosheid en het herstellen van relaties. Na deze training pas je de kennis en vaardigheden bewust toe in jouw dagelijkse leven. Schrijf je nu in en ontdek de voordelen.

Vooropleiding: Module 2: Een nieuw paar oren ‘wat zeg je me nou’?, Module 1: Basis Verbindende | Geweldloze Communicatie

Ervaringen

(nog) geen reviews beschikbaar

Wij werken o.a. voor

Over deze Training

Luisteren om te begrijpen in plaats van luisteren om te reageren om echt verbinding te kunnen maken met de ander.

Effect ervaren van zelfempathie en zelfverbinding in gesprekken.

Communiceren vanuit meer innerlijke en fysieke rust bij weerstand.

Ontwikkel je emotionele intelligentie en empathisch vermogen.

Waarom deze Training

Hoe blijf je empathisch reageren in meer heftige situaties, als emoties een duidelijke rol spelen? Waardoor raak jij getriggerd? En hoe zorg je ervoor dat de rust terugkeert in deze gesprekken? En hoe blijf je met jezelf in contact als het lastig wordt?

Doelgericht wordt verdieping gezocht en geoefend. Hoe blijf je ‘in verbinding’ zowel met de ander als met jezelf als emoties hoog oplopen. Het toepassen van Verbindende | Geweldloze Communicatie wordt meer ontwikkeld en stevig in je eigen communicatiestijl.

In deze eendaagse kies je je eigen focus met als doel de opgedane kennis door oefening meer te verankeren in je communicatiestijl. Om het zelfvertrouwen in de toepassing van Verbindende | Geweldloze Communicatie te optimaliseren werken we met concrete oefensituaties uit jouw dagelijks leven.

Programma

Bekwaam en scherp de vier bouwstenen kunnen inzetten; waarnemen, gevoelens benoemen, behoeften herkennen en benoemen, verzoeken formuleren die bijdragen aan het creëren van verbinding.
‘Apekooi’; kies je eigen focus en leer je triggers te herkennen en transformeren in verbindende vaardigheden.
‘Emergency’ empathie; herkennen wanneer empathisch reageren en luisteren nodig is bij heftige emoties.
Bewust bekwaam inzetten van de drie processen in een gesprek; eerlijk uiten, empathisch luisteren en zelfempathie (interne dialoog).
Conflicten oplossen en relaties herstellen.
Nee-horen en nee-zeggen in een dialoog.

Voor wie

Deze training is voor iedereen die alle opgedane kennis wil toepassen als tweede natuur in het dagelijkse persoonlijke leven.

Aansluitende trainingen

Andere suggesties…

12-Daagse
Leergang Train de NVC trainer
Waardering 0 uit 5
Meer informatie
8-Daagse
Integratie jaartraining | Het Nieuwe Leiderschap
Waardering 0 uit 5
€ 3.395,00 Opties selecteren

Praktische informatie

Één dag van 10.00 – 17.00 uur inclusief overheerlijke lunch.
Locatie: VINE trainingslocatie in het Tennis- en Businesscenter Heuvelrug in Doorn.
Adres: Mariniersweg 3, 3941 XK Doorn.
Vooropleiding: voor deze training heb je de Module 1 en 2 of een gelijkwaardige opleiding afgerond.
Studiebelasting: ± 6 trainingsuren
Je ontvangt een officieel CNVC* Certificaat van deelname (*Center for Nonviolent Communication).
Alle VINE trainingsdagen tellen mee voor het internationale certificeringstraject (CNVC)

Resultaat

Na deze training kun je makkelijker en meer verbindend voor jezelf en anderen opkomen en dichter bij jezelf blijven als je ‘verrast’ wordt. Je ervaart meer vertrouwen en flow in het toepassen van Verbindende Communicatie in jouw dagelijkse leven. Dit geeft rust en een waardevolle verbinding waar je energie van krijgt!

Je kunt actief kiezen om een gesprek anders te laten verlopen en zo patronen te doorbreken.
Bewust en vanuit eigen kracht weerstand bij anderen verkleinen en wegnemen.
Je hebt meer vertrouwen, stevigheid en flow in het toepassen van Verbindende | Geweldloze Communicatie doordat je veel geoefend hebt met jouw eigen situaties.
Je kunt bij conflicten dé-escaleren en bijdragen aan gezamenlijk gedragen oplossingen.
Je ervaart meer rust doordat je je bewust bent ‘wat van jou is en wat van een ander is’.
Het lukt je jouw oordelen te omarmen en hierdoor beter in verbinding te blijven met jezelf en anderen.

Schrijf je in